Khi chơi bóng đá, việc kiểm soát bóng luôn là lợi thế rõ ràng cho cầu thủ hai đội. Khi đã kiểm soát được bóng, bạn và đồng đội sẽ dễ dàng phản công hơn hoặc giữ bóng thoát khỏi nguy hiểm trước lưới nhà mình. Trong bài viết này chúng tôi sẽ tổng hợp các kỹ thuật lừa bóng qua người mà bạn có thể tham khảo.
Kỹ thuật lừa bóng qua người là gì?
Theo Xoilac, kỹ thuật qua người là kỹ thuật chuyền bóng một cách hoàn hảo và giữ bóng trong tầm kiểm soát, được thực hiện bởi mọi người trên sân bóng. Một đường chuyền hoàn hảo là một đường chuyền khiến đối thủ bị bỏ lại phía sau. Một không gian rộng lớn mở ra trước mắt bạn. Bóng luôn ở dưới chân bạn và mang đến cho bạn cơ hội tấn công tuyệt vời.
Mỗi đường chuyền thành công thường mang lại nhiều khó khăn cho đội của bạn. Đồng thời, những cầu thủ có kỹ thuật chuyền bóng hiệu quả thường sẽ ghi được những bàn thắng đẹp nhất. Đối mặt với những cầu thủ có kỹ thuật cá nhân tốt, đội đối phương sẽ chơi thận trọng. Khi đó là cơ hội để người chơi tận dụng và đưa ra quyết định một cách chính xác và tự tin nhất.
Kỹ thuật lừa bóng qua người cơ bản đến nâng cao
Chạm bóng nhẹ nhàng
Bất cứ khi nào một cầu thủ tiếp xúc với bóng trong bóng đá, nó được gọi là “Chạm”. Và việc chạm nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tiếp xúc nhiều hơn với bóng, mặc dù ban đầu nó có vẻ làm bạn chậm lại. Nhưng luyện tập kỹ thuật lừa bóng trên không này thường xuyên sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh hơn. Với khả năng kiểm soát bóng nhiều hơn. Chân bạn càng chạm bóng thường xuyên. Bạn càng kiểm soát được chuyển động của quả bóng.
Bóng phải được giữ gần chân
Trong quá trình tập luyện, đầu gối của bạn phải cong khi chuyền bóng qua lại. Giữa má trong của bàn chân, từ chân này sang chân kia. Khi chơi với đối thủ, cơ thể của bạn phải ở giữa hậu vệ và bóng. Bằng cách này bạn sẽ có thể thay đổi hướng nhanh hơn. Và khi bóng được giữ gần chân bạn, các hậu vệ (bóng đá) sẽ khó cướp bóng hơn.
Kỹ thuật thay đổi tốc độ rê bóng
Tiến hành theo cách tương tự như trước và có thể bị hậu vệ bắt được. Vì vậy, việc làm mất cân bằng các hậu vệ trên sân là rất quan trọng. Bằng cách thực hành các cách để thay đổi tốc độ rê bóng của bạn. Để bạn có thể dễ dàng thoát khỏi sự bám víu của kẻ thù hơn. Thay đổi tốc độ theo nhiều cách khác nhau.
Bóng nên được đặt ở rìa dưới tầm nhìn của bạn
Những người mới bắt đầu thường sử dụng phần lớn tầm nhìn của mình vào quả bóng. Khi phát triển kỹ năng rê bóng của trẻ, càng sớm càng tốt. Bạn nên tập giữ bóng trong tầm mắt và điều này sẽ mang lại cho bạn lợi thế. hơn những người chơi khác vì nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phần còn lại của sân. Như vị trí khung thành, điểm yếu của đồng đội, điểm yếu của hàng phòng ngự, v.v.
Sử dụng cơ thể của bạn để bảo vệ bóng khỏi đối thủ
Cơ thể của bạn phải bảo vệ bóng mỗi khi một hậu vệ tiếp cận bạn. Có thể được sử dụng trên bất kỳ phần nào của cơ thể. Giống như cánh tay và vai để ngăn cản hậu vệ đưa bóng vào chân bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ở giữa quả bóng và hậu vệ. Trên hết, hãy cố gắng giữ bóng ở chân xa hậu vệ nhất.
Luyện tập kỹ thuật lừa bóng
Tìm một sân rộng để thực hành kỹ thuật rê bóng của bạn. Bạn có thể tập chạy nước rút bằng cách giữ bóng ở gần bạn thay vì cách xa vài mét. Khi làm như vậy, hãy đảm bảo tốc độ chạy nước rút của bạn nhanh. Bởi khi tăng tốc, bạn không cần phải kiểm soát bóng dưới chân. Đây là một kỹ thuật lừa bóng rất quan trọng
Kỹ thuật chạy rê bóng
Rê bóng nhanh có nghĩa là di chuyển bóng xuống sân với tốc độ và khả năng kiểm soát. Thực hiện đúng kỹ thuật lừa bóng thông qua người này. Bàn chân của bạn phải hơi khép vào mắt cá chân, với mu bàn chân hướng xuống dưới. Bằng cách này, mặt trước bên ngoài của giày tiếp xúc với quả bóng ngay phía trên quả bóng giữa bàn chân của bạn. Đảm bảo rằng phương pháp này sẽ tiếp xúc với bóng sau mỗi 5 đến 8 bước. Điều này sẽ giúp bạn chạy và đi bộ thay vì giảm tốc độ mỗi khi tiếp xúc với bóng.
Rê bóng qua hình nón. Có thể giúp bạn cải thiện kỹ thuật lừa bóng trên cơ thể. Đặt 5 hình nón, mỗi hình nón cách nhau một khoảng và chuyền bóng qua các hình nón. Luân phiên giữa mép trước của bàn chân và mặt trong của mu bàn chân. Di chuyển quả bóng vào và ra giữa các hình nón. Khi bạn đã hoàn tất, hãy thử thực hiện theo hướng ngược lại. Bạn có thể thực hiện động tác này nhiều lần, chẳng hạn như đi xuống và quay lại ba lần.
Hãy chắc chắn thực hành bài tập này bằng cả hai chân. Bởi vì chân phải sẽ không giúp được gì. Hãy chắc chắn rằng nếu quả bóng chạm vào chướng ngại vật thì có nghĩa là bạn đang chạy nhanh. Hoặc bạn không thể kiểm soát được đôi chân của mình. Vì vậy hãy chậm lại và thực hành với sự kiên nhẫn.
Kỹ thuật di chuyển chéo
Đây là kỹ thuật lừa bóng đi ngang cơ thể theo chuyển động chéo. Điều này cũng đòi hỏi mu bàn chân bên trong của bạn. Đây là chuyển động ngang của quả bóng. Đẩy bóng về phía trước bằng một chân. Sau đó bước lùi lại bằng chân còn lại trong khi chuyền bóng qua bộ hình nón tiếp theo. Động tác này sẽ giúp bạn chuyền bóng và thay đổi hướng của nó trong giây lát.
Trên đây là những kỹ thuật lừa bóng qua người được chúng tôi tổng hợp mà bạn có thể tham khảo. Ngoài ra, nếu bạn muốn biết thêm nhiều tin tức về bóng đá có thể tham khảo tại Xôi lạc nhé.
