Sút bóng bổng mạnh sẽ khiến đối thủ khó bắt bóng và chặn đường chuyền. Vậy cách sút bóng bổng có khó không? Mời các bạn cùng tìm hiểu với chúng tôi qua bài viết sau đây.
Ưu điểm của phương pháp sút bóng bổng mạnh
Nguồn tin tức từ 7ball cho biết, luyện tập và thành thạo kỹ thuật sút bóng bổng mạnh sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích như:
- Sút bóng bổng mạnh sẽ giúp bóng xoáy, có độ căng và khiến thủ môn đối phương rất khó bắt bóng.
- Những cú sút mạnh và cao sẽ trở thành những đường chuyền đẹp mắt cho đồng đội và giúp đồng đội có những pha phản công nhanh.
- Tạo ra “siêu phẩm” trên sân cỏ ở những cự ly xa
Vì vậy, kỹ thuật sút bóng bổng mạnh và chính xác là kỹ thuật mà mọi người chơi đều nên biết và luyện tập.
Cách sút bóng bổng mạnh với kỹ thuật chính xác
Bước 1: Chạy đà
Theo 77ball, bước đầu tiên khi thực hiện động tác sút bóng bổng mạnh là chạy lấy đà. Người chơi nên lấy đà cách xa bóng khoảng từ 3-6 bước và hơi chéo về phía chân không thuận. Khi chạy lấy đà, bạn cần tăng dần tốc độ để tạo lực đáng kể cho cú đánh.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý bước đà cuối phải dài hơn các bước khác nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc gia tăng tốc độ vung chân. Đồng thời, chúng ta có thể kiểm soát tốt vị trí cơ thể và nâng cao độ chính xác khi sút bóng trên sân.
Bước 2: Kỹ thuật đặt chân trụ
Việc tập đúng vị trí đặt chân trụ không chỉ giúp chúng ta giữ thăng bằng sau mỗi cú đánh mà còn là yếu tố quan trọng quyết định lực sút của bạn. Đặt đúng chân trụ là điều kiện để chúng ta có thể tiếp xúc bóng một cách thoải mái nhất, nhờ đó lực sút cũng tập trung hơn.
Nếu muốn sút bóng bổng, bạn cần giữ chân trụ và bóng cách xa một chút và sút vào điểm thấp nhất của tâm bóng. Điểm tiếp xúc giữa bóng và mặt đất càng gần thì bóng sẽ bay càng cao.
Bước 3: Tạo biên độ giữa chân sút với quả bóng càng lớn càng tốt
Sau khi chân trụ đã giữ vững, bạn đưa chân sút bóng về phía sau tạo ra biên độ lớn cho bóng. Sau đó bạn di chuyển chân về phía bóng và khi đầu gối vuông góc với bóng thì bạn sẽ sút.
Bước 4: Kết thúc cú sút
Cách sút bóng bổng chính xác đòi hỏi người chơi phải đảm bảo kỹ thuật của mình khi kết thúc động tác. Sau khi đá bóng, chân sút sẽ vẫn theo đà lăng về phía trước và toàn bộ cơ thể cũng nghiêng về phía trước. Vì vậy, để tránh bị ngã và sẵn sàng đối mặt với tình huống tiếp theo, bạn phải phối hợp các bộ phận cơ thể để đảm bảo sự cân bằng tốt nhất. Nếu bạn tiếp đất không chính xác hoặc kết thúc cú đánh không chính xác, bạn có nguy cơ bị chấn thương hoặc té ngã, làm chậm nhịp độ trận đấu.
Bước 5: Duy trì sự cân bằng
Khi sút bóng xong, bạn cần nhanh chóng đưa cơ thể về trạng thái cân bằng để tiếp tục di chuyển và chuẩn bị thật tốt để ứng biến tình huống bóng tiếp theo. Chắc chắn với những ai mới tập sút bóng bổng lần đầu sẽ rất dễ sa vào tình huống này.
Hy vọng những chia sẻ của chúng tôi về cách sút bóng bổng mạnh sẽ giúp ích được cho bạn đọc. Hãy tiếp tục theo dõi chúng tôi để cập nhật tin tức hữu ích nhé.
